¿Puede la MTC ayudarnos a gestionar mejor nuestras emociones?

Actualmente nuestras emociones están en un auténtico “estado de alerta”.
El trabajo, los horarios, la familia, los hijos, los problemas del día a día… todo parece que esté en un auténtico fervor hoy en día.

Tanto es así que el aumento de tratamientos farmacológicos para el control de las emociones así como para el insomnio, ha ido en aumento en los últimos años.

La MTC trata la gestión de las emociones desde un punto de vista holístico ofreciendo herramientas que consiguen el equilibrio de nuestro ser.

Hoy en día todos tendríamos que tener en cuenta recursos como los que nos ofrece la MTC, simples y muy resolutivos.