En Medicina Tradicional China (MTC), la alimentación no se limita a la aportación de nutrientes. Cada alimento posee una naturaleza energética que influye directamente en el equilibrio interno del organismo. Entre estos factores, la temperatura ...
El interés por optimizar la salud, mejorar el rendimiento y prolongar la longevidad ha impulsado el auge del biohacking en los últimos años. Este enfoque, basado en la autoexperimentación consciente, utiliza herramientas como la monitorización...
Durante siglos, el concepto de Qi ha sido uno de los más complejos de traducir al lenguaje de la ciencia occidental. Tradicionalmente descrito como “energía vital”, “flujo dinámico” o principio organizador de la vida, ha sido interpr...
La acupuntura, como técnica terapéutica, ha sido tradicionalmente explicada a través de conceptos propios de la Medicina Tradicional China, como el Qi y su circulación por los meridianos. Sin embargo, en las últimas décadas, la investigación...
La acupuntura ha sido objeto de creciente investigación científica en las últimas décadas. El artículo “The Anti-Inflammatory Actions and Mechanisms of Acupuncture from Acupoint to Target Organs via Neuro-Immune Regulation” describe cómo ...
En Medicina Tradicional China, el sistema Hígado desempeña un papel esencial en la regulación del flujo del Qi. Su función principal es asegurar que la energía circule de forma libre y armoniosa por todo el organismo.Cuando este flujo se alter...
Las ventosas han sido utilizadas durante siglos dentro de la Medicina Tradicional China como herramienta terapéutica. Sin embargo, en los últimos años, la investigación científica ha comenzado a explicar sus efectos con un lenguaje más p...
En los últimos años, la investigación científica ha comenzado a descifrar algunos de los mecanismos más profundos de la acupuntura. Un reciente estudio desarrollado en Taiwán aporta una nueva perspectiva especialmente relevante: la capac...
En la incansable búsqueda de la longevidad, la ciencia moderna ha dirigido su mirada al interior de nuestras células. En 2025, un estudio científico de gran relevancia ha vuelto a situar a la vitamina D en el centro del debate, al...
La primavera marca un momento de transición clave en la naturaleza y en el organismo. En Medicina Tradicional China (MTC), esta estación se asocia con el movimiento, el crecimiento y la expansión del Qi, lo que la convierte en un periodo es...
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